Des arts martiaux pacifiés, pour le bien-être du corps et de l'esprit

Le kalaripayatt, tout droit venu d'un petit bout de terre du sud-ouest de l'Inde, fait partie de ces arts martiaux non-violents qui débarquent en France. 

"C'est un art du corps, c'est une gymnastique, ce n’est pas un sport dans le sens où il n'y a pas de compétition, on n'a pas de record à battre, on n'est pas là non plus pour apprendre à se débarrasser de son adversaire en 10 secondes. On est là pour se faire du bien avant tout." Explique Pierre Philippe Meden, instructeur de Kalaripayatt à Paris.

Chacun à son rythme, sans pression, c'est également ce qui a séduit les pratiquants de l'aïkiryu, un art martial dérivé de l'aïkido inventé par un Français il y a 10 ans, et qui compte aujourd'hui de plus en plus d'adeptes. Mais dans ce sport non-violent, contrairement au kalaripayatt, il y a de vrais contacts.

"Il y a une réalité d'attaque, une réalité de conflictualité, c'est-à-dire qu'on cherche vraiment à aller dans cette violence, dans cette agressivité, dans cette confrontation, pour pouvoir en faire quelque chose de constructif. Ce qui est non violent, c'est qu'on vient recevoir une attaque mais notre réponse, elle, ne cherche pas à faire violence à la personne qui nous attaque. Explique Antonio Naves, professeur et fondateur de l'aïkiryu.

Une réponse pacifiée, zen, pour faire face au stress du quotidien

"Je pense que les gens ont besoin de se développer, de se découvrir, sans qu'on les bouscule, sans qu'on soit toujours dans quelque chose d'efficacité, de compétitivité... donc je pense que c'est quelque chose que les gens recherchent aujourd'hui." Dit une pratiquante.

Un esprit sain dans un corps sain, le kalaripayatt développe tout un aspect thérapeutique autour de sa pratique : l'hygiène et la santé. C'est tout un art de vivre venu d'Asie qui séduit les amateurs de ces arts martiaux non violents.

"On sort de là en se sentant revigorer, on a l'impression de sentir le sang dans nos muscles, de respirer, de s'être ouvert." Ajoute Pierre Philippe Meden.

Ouvertes à tous, ces pratiques sportives restent encore néanmoins très confidentielles: 500 adhérents en France pour l'aïkiryu, à peine une cinquantaine pour le kalaripayatt.

Adresses :
Les temps du corps
10 rue de l'Echiquier
75010 Paris
Tel : 01 48 01 68 28
www.kalaripayatt.org

Académie Parisienne d'aïkiryu
5 rue du moulin vert
75014 Paris
www.aikiryu.org