رياضة الكروسفيت ليست الأسهل ولكنها الأفضل للياقة البدنية
نشرت في: آخر تحديث:
في هذا الريبورتاج سنكتشف رياضة جديدة أمريكية عرفت انتشارا كبيرا في فرنسا وفي العالم بفضل برنامج التمارين المكثف الذي تقوم عليه، وتسمى بالكروسفيت. تمارين الكروسفيت تستخدمها أيضا الجيوش وقوات الشرطة لتدريب أفرادها، بسبب قدرتها على خلق لياقة بدنية وحركية عالية.