Ciencia y Tecnología

Covid-19: consejos de astronautas para manejar el aislamiento

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Manejar el aislamiento obligatorio ordenado por la pandemia del Covid-19 se ha convertido en una fuente de estrés para millones de personas confinadas en sus hogares. Astronautas de diversos países que han pasado meses en la Estación Espacial Internacional recomiendan mantener rutinas, hacer ejercicio y encontrar espacios personales para mantener la calma.